Psihoterapie
Psihoterapia e pentru ce te frământă de mult: o anxietate care nu mai trece, o tristețe care s-a așezat, o relație care doare sau un tipar pe care îl recunoști deja după primele semne.
Lucrezi cu un psihoterapeut, într-unul dintre cabinetele din Cotroceni. Prima întâlnire e mai mult o discuție: ce te aduce, ce ai încercat până acum, ce ți-ar plăcea să fie altfel. Abia după ea hotărâți împreună dacă și cum continuați.
Cât durează procesul ține de tema ta și de felul în care lucrează terapeutul. Pentru unii, câteva luni sunt de ajuns. Alții rămân mai mult, și e în regulă.
Uneori e nevoie și de un medic psihiatru, pentru un diagnostic sau pentru un tratament. Terapeutul îți spune când e cazul, iar cele două pot merge în paralel.
Cum aleg terapeutul?
Citește profilurile din echipă și scrie-i celui care ți se pare potrivit. Dacă nu știi pe cine să alegi, scrie-ne și te îndrumăm.
Cât durează o ședință și cât costă?
Durata și tariful le afli direct de la specialistul cu care vrei să lucrezi, încă de la primul mesaj.
Rămâne confidențial ce discut în cabinet?
Da. Psihologii au obligația legală și deontologică a confidențialității. Excepțiile prevăzute de lege ți le explică terapeutul de la început.