Consiliere și dezvoltare personală
Uneori problema n-are un nume. Ai doar o întrebare care revine: de ce reacționez așa? De ce ajung mereu în același fel de relație?
Consilierea te ajută să vezi limpede ce se repetă și să încerci altceva. Se lucrează pe lucruri concrete: limitele, fricile, anxietatea de zi cu zi, încrederea în tine, o decizie pe care o tot amâni.
Toți cei cinci specialiști lucrează cu aceste teme, fiecare din formarea lui. Unii vin din psihologie, alții din coaching, hipnoză sau NLP, așa că merită să citești profilurile înainte să alegi.
Dacă pe parcurs reiese că ai nevoie de psihoterapie sau de o evaluare clinică, ți se spune deschis și poți continua cu unul dintre colegii psihologi.
Andrei SpirtaruFondator Mindset Hub · terapeut transformațional · coach și formator în dezvoltare personală
Marina Otea PopaPsiholog și psihoterapeut · coach și facilitator de constelații sistemice
Marius NegrescuDoctor în psihologie și psihoterapeut
Paula StaicuCoach și mentor pentru schimbare
Călin GrigorașPsiholog principal și psihoterapeutCare e diferența față de psihoterapie?
Psihoterapia e un proces clinic, pentru suferințe psihice, și o fac psihoterapeuți atestați. Consilierea și dezvoltarea personală lucrează cu situații din viața de zi cu zi și cu schimbările pe care ți le dorești. Cele două pot merge și împreună.
Cu cine să încep?
Citește profilurile din echipă și alege pe cine simți potrivit. Poți scrie și la adresa centrului și te îndrumăm noi.
Câte întâlniri sunt necesare?
Depinde de temă. Unele lucruri se limpezesc în câteva întâlniri, altele cer mai mult. Vorbiți despre asta de la început.